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 効率よく家事をする
私の友人の多くは家事についてこう言います。
「毎日、育児や家事に追われて、あっという間に1日が過ぎてしまう」とか
「1日中、台所に立ちっぱなしのような気がする」などと。
そしてストレスが貯まりいつもイライラしてしまうそうです。
でも、私はそれを聞いて不思議なのです。
家事ってそんなに時間がかかるものなのかしら…？？
もしかしてゆっくりする時間がある私って手抜きすぎるのかしら・・・と不安になってしまいます。
もちろん家事の内容と時間には個人差はありますし、やりだしたらキリがないほど主婦の仕事ってたくさんあります。
主婦の仕事は何時までに終わらないといけないとか、これだけやらなくてはいけないとか決まっていないので人それぞれいろんなやり方があると思います。
のんびりする人、集中してする人、切羽詰まらないとしない人…。
でも、1日中家事だけで終わるのっておもしろくないですよね。
私の友人がどんな事をどうやっているのか詳しくはわかりませんが
時間の使い方をもう少し工夫すれば、家事に追われないのではないかと思います。
私は常に、どうすれば一番効率よく家事が出来るのか考えながら行動しています。
つまり”ズボラ”ってことです。(^^ゞ
やるときは集中してやり、手を抜けるところは手を抜いて、休む時はゆっくりと休もうと考えています。
主婦にだって自由な時間が欲しいのよ〜っ！！
私はたまに、のんびりしすぎてて掃除する時間がなくなって、でも汚いのが嫌でイライラしそうになる時があります。そんな時は
「掃除しなくても死にやしないわ」と自分に言い聞かせます。
そうすると、自分がすごくラクになってストレスが貯まらないのです。
でも、常に動いていないと気が収まらない人もいると思います。そういう人は本当に主婦の鏡だと思います。素晴らしいです！
でも、そうでない私のような主婦もいるのです。
≪私の工夫≫
◆掃除機をかけるのは2日に1回にしている
掃除機をかけない日はフローリングシートを使います。（基本的に掃除機は電気代節約のため使いたくなかったのですが、さすがに子供が2人になると食べカスなどのゴミがすごく増えたので2日に一度は使うようにしています。）
◆洗濯も2日おき
家族4人で量も多いので、2回はまわします。
子供衣類＆大人小物類で１回、あとはバスタオルや大人のGパンやTシャツなど大きいものをスピードコースでまわします。毎日洗濯するよりもまとめて洗うほうが気分的に楽ですし、効率もいいのです。
◆風呂洗いも２日おき
お風呂に入る時は必ず洗ってから入るのであまり汚れないので２日おきでも充分だと思います。
それに、家族で一番の油ギッシュ系の夫は湯につかるのが嫌いなので湯船に入りません。
◆トイレ掃除や洗面所掃除は洗濯しない日にする
洗濯しない日は洗濯たたみもなく家事も少ないので気分的にもラクです。
だからこの日に他の家事をします。
◆料理はまとめて作り、冷凍できるものは冷凍したり、アレンジして次の日も使う
〈例〉・ハンバーグ、カレー、など→冷凍
・とんかつ→次の日かつとじ
・煮込みハンバーグ→次の日つぶしてミートソーススパゲティ
その他ズボラメニューいろいろあります。→詳しくはこちらのページ
◆お昼ご飯は基本的に前の日の残り
昼ご飯は作りません。電子レンジでチンするだけです。
◆朝食もラクチンメニュー
パン食なので簡単パンと卵料理とチーズとフルーツといたって簡単メニューです。
５分もかかりません。
◆朝の化粧は朝食を食べながら
お行儀が悪いのですが効率がいいんです…。
◆朝、子供にご飯を食べさせて噛んでいる瞬間にも布団をあげたりと用事をする
今は大きくなって自分で食べるのでしてませんが
小さい時はこうしてました。
これもまた、あまりいいことではないのですが効率がいいんです。
◆買い物はまとめ買いなので何度も行かなくてもいい
スーパーへの行き帰りの時間も結構かかるんですよね。
行く回数が減るとその分時間の余裕がでます。
週1回と生協のみなのですごくラクです。
と、このやり方でばっちり自分の時間が作れるわけです。
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